Úleva od bolesti je naše hlavní priorita.
Naším cílem je zbavit vás bolesti co nejrychleji a trvale.
Mohlo by vás zajímat
Akutní bolest, byť bývá velmi dramatická, je velmi dobře řešitelná fyzioterapeutickými metodami. S chronickou bolestí je to trochu složitější.
Vzniká náhle a většinou si vybavujeme přesný okamžik jejího vzniku. Je velmi intenzivní a není možné na ni přestat myslet. Pokud je odstraněna příčina, bolest okamžitě ustupuje.
Pokud bolest trvá déle, než 6 měsíců, stává se chronickou. Má nižší, až střední intenzity. U chronické bolesti je zásadní délka jejího trvání a změny, které bolestivý prožitek způsobuje v naší psychice. Léčba je proces, který zabere nějaký čas a vyžádá si vaší aktivní účast v terapii. Jen tak je možné odstranit toto omezení, které je vaší součástí už příliš dlouho.
Bolest je informace, která má primárně ochranný charakter.
Špatným pohybem dochází k přetížení drobných svalů a vazů páteře, které ji stabilizují. Aby nedošlo k úplnému poranění páteře a například k výhřezu meziobratlové ploténky, objeví se bolest v těchto svalech a vazech.
Bolest nás donutí zamyslet se nad tím, co se děje s našimi zády. Přinutí nás změnit problematickou polohu a upozorní nás pokaždé, kdy by hrozilo, že se do ni znovu dostaneme. Tím je ochráněna přetížená část páteře před větším poraněním a má dostatek času na spuštění hojivých procesů.
V mezičase můžeme přijít na to, co k bolesti vedlo, změnit stereotyp pohybu a předejít riziku vzniku obtíží do budoucna.
Uvádíme seznam příznaků, které jsou obecně brané jako varování před potenciálně vážnějším problémem.
Pokud se u vás společně s bolestí vyskytuje nějaký z těchto příznaků, důrazně doporučujeme konzultovat váš stav nejprve s lékařem.
Pozn. Těmto příznakům se říká red flags (červené vlajky, varování před vážnější příčinou bolesti)
Nebo nás kontaktujte na telefonním čísle +420 728 471 476. Pokud bychom hovor nepřijali, jsme nejspíš v plném pracovním nasazení. Ozveme se vám zpět, jakmile to bude možné.
Můžete nám také napsat na emailovou adresu: info@fyziokvam.cz
Dlouhodobá bolest s vámi nemusí zůstat navždy. Své by vám o tom mohla vyprávět naše klientka, která se díky naší pomoci, a zejména svému aktivnímu přístupu k terapii, zbavila dlouholeté bolesti ramene, která ji trápila při odbíjení míče ve volejbalu.
Náhlá a intenzivní bolest zad v oblasti beder vždy představuje nepříjemnou a omezující zkušenost, která vyvolává obavy ze závažného zdravotního problému. Naštěstí v tomto případě tomu tak nebylo, a tak jsme našemu klientovi mohli přinést rychlou úlevu od bolesti.
Dolní zkřížený syndrom je trochu zastaralý termín pro svalovou nerovnováhu v oblasti pánve. Tento problém trápil naši klientku delší dobu a jednalo se o chronické obtíže. Ty není složité odstranit, pokud máte odhodlání, trpělivost a důslednost. Pak i jednoduché cvičení přinese nečekaný výsledek.
Za jedním hlubokým nádechem je více, než se na první pohled může zdát.
I po více než šedesáti letech může být jizva neustále zdrojem bolesti.
Dvacet let života plného strachu z pohybu nás změní více, než bychom si mysleli. A to i v případě, že nejsou obavy podložené skutečným zdravotním omezením. Tento příběh je o tom, jak svazující může být strach a jak obtížné je zbavit se nemoci, která se stala naší součástí.